ATP Training Camp, ouvert à tous & pour tous les niveaux !

Le 19 Mai 2024 à Tarbes, directement chez ATP !

Un stage dirigé par deux spécialistes, fervents pratiquants et ayant encadrés de nombreux athlètes !

Mathieu – Entraîneur BF3,
Louis – Entraîneur BF2,

Le « Small Group » (12 participants maximum) sera privilégié pour une qualité de coaching inédite ! Chaque personne bénéficiera d’un retour 100% personnalisé ainsi que d’un programme offert.

PRIX TOTAL DE LA JOURNEE : 100€

PRIX DE L’ACOMPTE : 40€ (pour réserver ta place , attention nombre de place limitées).

Vous recevrez un mail avec les horaires, ainsi que des informations complémentaires (voir également la FAQ tout en bas de la page) !

Je prends contact pour plus d'informations !

Déroulement du week end

Déroulement du stage :

MATIN : Arraché (SNATCH) :

Réveil – Activation Nerveuse – Mobilité
Révision des fondamentaux : placement – trajectoire – chute
Prise de performance
Analyse vidéos et mise en place de correctifs 100% personnalisées.

APRES MIDI : Epaulé-Jeté (CLEAN AND JERK)

Révision des fondamentaux : placement – trajectoire – chute
Prise de performance
Analyse vidéos et mise en place de correctifs 100% personnalisées.

Séminaire haltérophilie

Le 19 mai 2024 à Tarbes

Je réserve ma place en versant un acompte !

F.A.Q

1. Puis-je participer qu’à une demi-journée ?

Non, l’objectif est de travailler les deux mouvements : arraché, et épaulé jeté (Snatch & Clean and Jerk), et de profiter de la journée pour bénéficier de tous les conseils.

2. Quel niveau est requis pour participer ?

Aucun ! Ce n’est pas le premier stage que nous organisons, et comme a chaque fois, ce que nous proposons est accessible à tous les niveaux !

Attention tout de même, il est nécessaire d’être initié et d’avoir au moins une dizaine d’heures de pratique !

3. Quel sport dois-je pratiquer pour venir ?

L’haltérophilie bien sûr, mais également le Crossfit (et/ou Crosstraining).

Vous pouvez aussi être sportif, et vouloir tout simplement développer des compétences en ce domaine.

Vous pouvez également être coach, et vouloir découvrir de nouveaux tips, complex technique pour corriger tel ou tel défaut, si vous souhaitez tout simplement apprendre !