+ 1.000 Athlètes ont donné la note de ★★★★★ 4.9 Étoiles à ATP TRAINING et ATP RUGBY !
+ 1.000 Athlètes ont donné la note de ★★★★★ 4.9 Étoiles à ATP TRAINING et ATP RUGBY !
BEAST’s OFF SEASON
Deviens une machine sur le terrain !
175.00€
- Méthode complète pour devenir une machine
- Séances détaillés avec images et vidéos
- Réponses à vos questions
- Adapté à tous les niveaux
Contenu détaillé
- Propulse tes qualités athlétiques et domine tes adversaires
- Deviens un meilleur joueur sur le terrain
- Dis bye-bye à tes douleurs et tes gènes
Objectifs du programme
Satisfait ou remboursé
Une fois votre commande validée, vous avez 14 jours pour tester les deux premières semaines d’entraînement.
Si vous n’êtes pas satisfait de votre achat, vous pouvez nous contacter pour être remboursé.
Votre satisfaction est notre priorité !
Téléchargez votre programme
Choisissez le protocole le plus adapté à votre situation, parmi tous nos protocoles, testés et validés par des centaines de pratiquant(e)s.
Enchaînez les séances
Grâce à une évolution progressive et une planification bien construite, montez en intensité étape par étape pour reprendre confiance en votre corps.
Explosez tout sur le terrain !
Imposez-vous dans votre équipe grâce à des qualités athlétiques supérieurs qui vous transformeront en machine intouchable sur le terrain.
NOTRE MISSION DEPUIS + 10 ANS :
ACCOMPAGNEZ DES RUBGYMANS À PERFORMER !
Oubliez les méthodes d’entraînement périmées et les programmes qui ne donnent pas de résultats.
Un bon programme d’entraînement se construit avec les dernières connaissances scientifiques ainsi que de l’expérience bâtie à la sueur et aux courbatures !
Devenez un(e) athlète hybride, en découvrant une nouvelle façon de développer toutes vos qualités athlétiques pour être en pleine forme au quotidien et vous faire plaisir en compétition, peu importe le sport.
LA MÉTHODOLOGIE ATP
La science comme boussole
Aujourd’hui, les sciences de l’entraînement nous donnent toutes les clés pour réussir à développer nos qualités athlétiques !
Chaque semaine, nous faisons une veille scientifique rigoureuse pour approfondir nos connaissances, découvrir des nouvelles méthodes d’entraînement dans le but d’améliorer les contenus et les programmations qu’on propose à nos athlètes.
C’est ce travail de l’ombre qui nous permet d’être à la pointe de l’entraînement !
La science comme boussole
Aujourd’hui, les sciences de l’entraînement nous donnent toutes les clés pour réussir à développer nos qualités athlétiques !
Terminé la bro’science de comptoir et les légendes des années 80 qui sabotent plus qu’ils ne donnent de résultat.
Chaque semaine, nous faisons une veille scientifique rigoureuse pour approfondir nos connaissances, découvrir des nouvelles méthodes d’entraînement pour améliorer les contenus et les programmations qu’on vous propose.
C’est grâce à ce travail de l’ombre qu’on peut vous proposer les meilleurs entraînements !
La pratique comme preuve
La théorie, c’est une chose. Mais tant qu’elle n’a pas transpiré sur le terrain, elle reste une idée.
Chez nous, chaque méthode, chaque protocole d’entraînement passe d’abord par un test sur nous-mêmes.
On pratique ce qu’on prêche — on expérimente, on ajuste, on ressent !
C’est notre façon de valider la science — par la sueur, pas par les mots.
Parce qu’entre ce qui fonctionne “sur le papier” et ce qui performe réellement dans la salle, il y a parfois un monde.
L’individu comme point de départ
Chaque personne est différente : niveau, antécédents, objectifs, rythme.
Aucune histoire ne se ressemble.
C’est pour ça que chez ATP, les programmes s’adaptent à vous, pas l’inverse.
Parce que les meilleurs résultats ne viennent pas d’un modèle copier-coller. Et surtout, vous ne serez jamais seul : on vous accompagne à chaque étape, on répond à vos questions, on vous aide à progresser sans brûler les étapes.
Un cadre scientifique, une adaptation humaine — c’est de là que la performance naît.
L’individu comme point de départ
Chaque personne est différente : niveau, antécédents, objectifs, rythme.
Aucune histoire ne se ressemble.
C’est pour ça que chez ATP, les programmes s’adaptent à vous, pas l’inverse.
Parce que les meilleurs résultats ne viennent pas d’un modèle copier-coller. Et surtout, vous ne serez jamais seul : on vous accompagne à chaque étape, on répond à vos questions, on vous aide à progresser sans brûler les étapes.
Un cadre scientifique, une adaptation humaine — c’est de là que la performance naît.
UNE QUESTION ?
Nous avons forcément la réponse !
Et si ce n’est pas le cas, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse : contact@athletictrainingperformance.com et nous vous répondrons sous 24 heures !
Quel programme choisir ?
Vous manquez de mobilité ? Vous avez des douleurs/gênes de temps en temps ? Optez pour le « Programme Mobilité » !
Vous avez uniquement des douleurs aux genoux ? Dans ce cas, il vous faut « Réathlétisation Genou ».
Vos douleurs sont concentrées aux niveaux des épaules ? Alors, il vous faut « Prévention des blessures de l’épaule ».
Combien d'entraînement y-a-t-il dans les programmes ?
Les programmes ont 3 à 6 séances selon le protocole, le thème et le besoin !
Les nombres de séance de chacun des programmes est indiqué dans la section « Contenu détaillé » en haut de page.
Combien de temps durent les entraînements ?
Généralement, les séances durent de 45 min. à 1h30 selon le cycle et les objectifs.
Le but n’est pas de passer sa vie à l’entraînement, mais de faire ce qu’il faut pour avoir des résultats !
Est-ce qu’il y a un suivi inclu dans les programmes ?
Nous sommes toujours là pour répondre à toutes vos questions, peu importe le programme et la formule.
👉 Vous ne serez jamais seul(e) quoi qu’il arrive !
Cependant, le suivi sportif n’est disponible uniquement dans les programmes :
- ATP Training Premium
- ATP Rugby Bouclier d’Or
"Je prends le temps de bien le lire avec des notes et y’a rien à dire à part génial !"
"J’ai participé à un séminaire cette année. En tant que Kiné je cherchais des notions en préparation physique pour parfaire ma pratique. La vision fonctionnelle et la notion d’athletisation que prônent Mathieu et Louis m’a permis d’acquérir de nouvelles compétences en la matière. Je recommande fortement 👌"
Coaching de grande qualité, Coachs à l'écoute, adaptation, bonne ambiance. Ajoutez à ça un concept nouveau sur le secteur, lancez-vous dans l'aventure ATP les yeux fermés! Je recommande grandement!
"Ce book est une mine d’or. C’est clair, bien expliqué. Beaucoup de détails, un vrai cadeau! Un super investissement, je ne regrette pas et au contraire le recommande sincèrement. Participer à un séminaire ATP a été ma seconde meilleure idée 2025 après l’achat de ce book. Ces gars sont des passionnés passionnants. Faut les suivre…."
« Après quelques blessures et des saisons hachées, j’avais perdu mon explosivité et ma vitesse … La prépa. physique m’a permis de retrouver mon explosivité et ma vitesse que j’avais sur le terrain et qui fait de moi le joueur que je suis ! »
« En travaillant avec Mathieu, j’ai réussi à être plus performant sur le terrain En travaillant sur l’explosivité et les changements de direction, j’ai réussi à transférer sur le terrain, ce que je faisais en salle et à moins me blesser."
"Un séminaire exceptionnel ! Une formation en préparation physique avec un niveau marquant : des formateurs experts, un contenu riche et ultra-pratique, et une vraie valeur ajoutée à chaque étape. Une expérience incontournable pour ceux qui veulent vraiment progresser. Bravo à tous les formateurs !"
Les Bestseller
-
BEAST’s OFF SEASON
175.00€ -
Programme Mobilité
59.99€ -
Prévention blessure de l’épaule
39.99€ -
ATP Rugby
Plage de prix : 24.99€ à 49.99€ Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
17 avis pour BEAST’s OFF SEASON
BOUDET –
Rien de mieux pour être en forme lors de la reprise, perso je me suis jamais senti autant en forme et surtout ça s’est senti sur le terrain. Un plaisir de se lever le lendemain de match sans avoir trop de courbatures et pouvoir enchaîner les séances sans de fatigue accumulée. Des experts dans tous les domaines pour développer nos qualités indispensables au rugby. Je recommande 1000 fois
Sotteau –
Une expertise et une approche de la prépa physique, ultra poussée, un réel plaisir de pouvoir suivre cette programmation depuis quelques années
Favareille –
Arrêtez de vous prendre la tête et suivez un programme flexible fait par des professionnels.
Aucune séance ennuyante, aucune séance qui dure 3h, aucune séance inutile.
Franchement c’était le compromis parfait que je cherchais et les résultats sont au rdv :
– bronco en dessous de 5min
– PR sur tous mes lifts
– plus sec et athlétique
Je recommande 👍🏻
Tranel Anthony –
Super programme d’inter-saison, ça m’a permis d’arriver frais dès le premier entraînement.
Programme complet et suivi au top.
J’ai même continué par la suite avec le programme bouclier d’or qui est pareil au top rien à dire dessus, sauf que ça pique pendant l’entraînement haha, mais de réel ressenti sur le terrain par la suite!
N’hésitez pas!
Clément Brunet –
Programme au top, complet et bien expliquer pour attaquer la saison à fond 💪💪
Séance rapide et efficace tous les jours, plus de besoin de réfléchir.
Coach à l’écoute et qui répond rapidement .
Recommande à 100%
Boillot Lucas –
Programme incroyable ! Très spécifique au rugby, donne toujours plus envie d’aller s’entraîner.
Je recommande à fond !
Abitbol Gabriel –
Je suis la préparation depuis 5 ans maintenant. Ne cherchez pas plus loin, les progrès sont là encore même après 5 ans. Je ne me suis pas blessé depuis 5 ans et je n’ai jamais ressenti de fatigue qui m’empêche de jouer. Les exercices sont complets, faciles à suivre et c’est un excellent programme pour le prix. Vous ne trouverez pas moins cher avec autant de personnalisation selon les postes et le moment de la saison. Je recommande à 100%, devenez un sanglier.
Thomas Bisquey –
Des coachs et une programmation de très haut niveau.
Je recommande vivement ce programme à tous ceux qui souhaitent revenir plus fort dès la reprise du championnat.
En cas de pépins physique les coachs sont toujours la pour proposer des alternatives.
N’attendez plus, foncez !!!
Gayri Bastien –
Super programme ! Le calibrage des séances est prévu de façon optimale et ces dernières sont vraiment de qualité.
Pour ceux qui souhaitent développer leurs qualités physiques afin de sentir mieux sur le terrain, je recommande fortement ce programme !
Surin Julien –
Déjà plusieurs années que je suis le programme ATP rugby bouclier or et, franchement, aucuns regrets. Je me sens chaque saison plus en forme que la précédente et, le ressenti sur le terrain est réel !
Concernant Beast’s off season, ça pique mais, vous aurez le sourire en septembre quand vous arriverez en formes 😁
Je le recommande vivement !!!
Nolhan Bizien –
Excellent programme.
Je l’ai suivi sur l’intersaison et ça m’a vraiment fait passer un cap physique : plus de puissance, plus d’explosivité et un meilleur cardio. Les séances sont intenses, bien structurées et efficaces.
Clairement un gros plus pour arriver prêt et faire la différence en début de saison.
Je recommande à fond.
Martin B –
Pour avoir essayé plusieurs manières de m’entraîner, le programme Beast Off et ATP rugby sont clairement les plus efficace et le plus adapté au rugby ! Je recommande fortement
Sylv –
Programme au top je recommande fortement pour ceux qui souhaitent arriver en pleine forme à la reprise !
Séances vraiment de qualité qui permettent de développer nos qualités physiques et d’arriver plein gaz en septembre !
AUGIER-LAVIGNE (client confirmé) –
Si vous voulez une vraie plannification et tester une forme d’entraînement spécifique alors foncez pour ce programme d’inter-saison !
Résultats garantis dès les premières semaines pour ma part.
J’ai poursuivi l’aventure ATP avec le programme Bouclier d’Or qui permet d’être au top durant toute la saison avec des cycles bien dosés et adaptés en fonction du moment et du profil du joueur.
Je recommande vivement si tu veux passer un cap !
Dugue –
Coacher par ATP pendant plusieurs intersaison, jai réellement senti la différence du début a la fin.
Je vous le conseil a 200% si vous voulez casser votre plafond de verre et libérer vos qualités physiques
Manu –
Quoi de mieux pour exploser en Off season que ce programme! Si tu veux devenir une machine, ne te pose plus la question et fonce!
Tu peux combiner tous ça avec le programme ATP Rugby afin de mettre dans le rétro la concu!
Killian G –
Après avoir suivis le programme intersaison, je suis incroyablement surpris de mon évolution (gain de masse musculaire, force, puissance, vitesse, capacité à reproduire des efforts…), qui m’a permis un transfert des performances en salle sur le terrain.