Déjà +100 Préparateurs Physiques et Kinésithérapeutes ont donné la note de 4,8 ⭐️/5

Devenez un(e) préparateur physique capable de réaliser tous types de planifications, grâce au processus d’athlétisation !

Débarrassez-vous de toutes les questions qui vous bloquent au quotidien et créez des planifications de façon structurée et confiante

✅ CE PROGRAMME EST POUR VOUS SI :

→ Vous avez testé tout ce que vous avez appris, mais que vous avez toujours des questions et des doutes, qui vous empêchent de créer des planifications, des programmes et des séances d’entraînement en étant sûr de vous

→ Vous cherchez une méthodologie claire, pensée par des professionnels du terrain, pour travailler efficacement au quotidien

→ Vous pensez que vous avez du potentiel, mais qu’il vous manque uniquement une structure pour utiliser toutes vos connaissances et votre expertise

❌ MAIS N'EST PAS POUR VOUS SI :

→ Vous cherchez des planifications toutes faites, à copier/coller pour vos athlètes

→ Vous cherchez une méthodologie à appliquer sans avoir besoin de réfléchir ou de travailler

→ Vous pensez qu’il existe des méthodes miracles, qu’il suffit d’utiliser pour avoir des résultats

🤯 “AU MOMENT DE TRAVAILLER, JE SUIS PERDU !”

Avez-vous déjà vécu ça ?

Il est dimanche, vous êtes assis devant votre ordinateur, motivé pour créer la planification de vos athlètes, mais d’un coup, vous vous sentez perdu…

Plusieurs questions vous bloquent :

• Quelle qualité athlétique travailler en priorité pour avoir des résultats visibles rapidement ?

• Comment faire évoluer le contenu de vos séances pour faire progresser les athlètes, sans basculer dans le surentraînement ou la blessure ?

• Comment réaliser le meilleur programme d’entraînement, tout en jonglant avec toutes les contraintes ?

• Et la plus compliquée : comment réussir à avoir des résultats visibles (rapidement) avec 1 seul entraînement par semaine ?

Pourtant, vous ne manquez pas de connaissances ou de compétences.

Vous avez même des diplômes qui attestent de votre capacité à entraîner des athlètes !

Mais au moment de travailler… le cerveau déraille.

👉 Vous ne savez pas quelle route emprunter et chaque décision devient une source de stress.

Parce qu’en cas d’échec, c’est votre réputation qui est en jeu.

Et dans le milieu sportif, c’est elle qui fait office de CV et lettre de motivation.

Elle attire des nouveaux athlètes/clubs et permet de passer aux niveaux supérieurs – ou à l’inverse, elle fait fuir toutes les opportunités.

Dans cette situation, tout le monde a quasiment le même réflexe :
se tourner vers les livres, les articles scientifiques et les podcasts pour chercher une nouvelle méthode d’entraînement…

🔪 LES SÉRIALES MÉTHODEURS

Utiliser une nouvelle méthode est satisfaisant pour l’égo.

Ça apporte de la fraîcheur au travail, les athlètes sont contents parce qu’ils découvrent une nouvelle méthode et on a la sensation d’être “meilleur”.

Mais une fois arrivé au bout de cette méthode, les mêmes questions refont à nouveau surface.

Parce que ça n’a pas résolu le problème de fond :
comment créer une planification structurée qui donnent des bons résultats ?

Pourtant, certains préparateurs physiques font ça toute leur carrière !

SPOILER : ils restent bloqués avec des amateurs/débutants et ne travaillent jamais avec des athlètes d’un meilleur niveau (compétiteur, semi-pro et pro) !

Pire encore, à force d’enchaîner les résultats moyens et les blessures d’athlètes, certains préparateurs physiques finissent black listé.

À la fin, ils n’arrivent plus à trouver d’athlètes qui veulent travailler avec eux…

👉 Parce qu’enchaîner les méthodes sans planification revient à mettre la poussière sous le tapis.

Alors, quelle est la solution ?

🪢 LES NŒUDS DE L'EXPERT

Quand on part en vacances, on met l’adresse sur Waze et lui s’occupe de nous tracer la route.

Quand on cuisine, on tape « Recette facile » 🙄 sur Google, puis on suit les étapes de la recette.

Et quand il s’agit de planifier les entraînements de nos athlètes ?

• Quelles sont les étapes à suivre pour planifier la puissance ?

• Par « où » il faut passer pour arriver à développer la force ?

• Quels sont les ingrédients qu’il faut utiliser pour avoir des bons résultats avec 1 seul entraînement/semaine ?

L’entraînement est votre domaine d’expertise, et pourtant, nous sommes prêts à parier que vous n’avez pas la réponse à ces questions…

👉 Et ce n’est pas votre faute !

Ces questions ne sont jamais abordées à l’université.

Parce qu’elles dépendent de chaque cas, d’une multitude de paramètres, et une grande majorité des professeurs n’ont pas l’expérience du terrain.

Sans parler du système éducatif qui bombarde de connaissance théorique, jamais pratique.

Alors une fois diplômé, on se retrouve lâché dans la nature et on doit se débrouiller tout seul pour s’en sortir…

• Vous avez des questions, mais personne pour vous apporter des réponses

• Vous créez des planifications, mais vous n’avez personne pour vous faire un retour et vous guider

• Vous avez la tête remplie de connaissances, mais vous n’arrivez pas à les structurer pour les utiliser

⚙️ LA PIÈCE MANQUANTE

Aujourd’hui, vous êtes à un 📍Point A : vous êtes perdu au moment de créer vos planifications,

et vous souhaitez aller à

un 📍Point B : vous êtes capable de créer tous types de planification, de façon structurée et confiante !

Vous avez déjà une partie des ingrédients :

✅ Connaissances
✅ Compétences
✅ Expérience personnelle et professionnelle

Mais il manque un élément… celui qui permettrait de donner forme à tous ces éléments…

Un peu comme un GPS ou une recette !

L’idéal serait une méthodologie étape par étape, qu’il suffirait de suivre, pour créer ses planifications, ses programmes et ses séances d’entraînements, de façon structurée, avec la certitude des résultats qu’ils vont apporter…

🏋️‍♂️ PROCESSUS D’ATHLÉTISATION

Cette réflexion, nous l’avons eu il y a +10 ans.

Tout est parti d’un constat : la plupart des sportifs ont besoin d’entrer dans un processus d’athlétisation !

Parce que les lacunes existantes, impactent négativement la performance sportive.

Et c’est dû aux entraînements qu’ils ont faits jusqu’à présent, sans stratégie ni planification à moyen et long terme.

👉 Juste des blocs d’entraînement qui se suivent, sans très peu (voir aucun) lien les uns avec les autres…

À l’exception des athlètes passés par des centres de formation et des pôles espoirs, qui eux, ont été entraînés avec des bases solides, formés pour devenir des athlètes d’élite.

Comprendre ça, permet d’avancer.
Mais, cela mène à une autre question :

Quelle qualité entraîner en priorité pour rendre mon athlète, plus athlétique ?

La réponse se trouve dans…

🔺 LA PYRAMIDE DE LA PERFORMANCE

“Une chaîne est aussi solide que son maillon le plus faible.”

👉 C’est valable aussi pour les athlètes.

Par exemple, entraîner la force maximale d’un athlète qui manque cruellement de gainage, est inutile.

La force maximale sera bloquée par un plafond de verre, parce que le gainage est le maillon faible à renforcer pour accéder au niveau supérieur.

Et, c’est pareil pour toutes les qualités athlétiques.

Elles sont liées entre elles et il y a certaines qualités à développer absolument, avant d’entraîner les autres.

Nous avons effectué des tests sur nous-mêmes et sur plusieurs centaines d’athlètes.

Toutes ces années d’expérience, nous a permis de développer la Pyramide de la Performance, qui classe les qualités athlétiques, dans l’ordre des priorités.

Aujourd’hui, nous utilisons le processus d’athlétisation et la pyramide de la performance pour chacune de nos planifications.

Ces deux outils nous permettent de savoir :

• Quelle qualité entraîner en priorité pour développer les performances de nos athlètes

• De quelle façon structurer notre planification pour avoir les meilleurs résultats (le plus rapidement possible)

• Comment adapter la planification aux contraintes

Et c’est exactement, cette méthodologie et ces deux outils, que nous partageons avec vous, aujourd’hui !

LE GUIDE ULTIME DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE

Devenez un(e) préparateur physique capable de réaliser tous types de planifications, grâce au processus d’athlétisation !

LE PROGRAMME COMPLET POUR :

LA MÉTHODE FONCTIONNERA MÊME SI :

→ Vous entraînez des athlètes amateurs

→ Vous n’avez pas accès à du matériel pour réaliser vos séances

→ Vous entraînez vos athlètes à distance

📋 PLAN DÉTAILLÉ DU PROGRAMME

MODULE N°1 : Plongez dans l’univers ATP

MODULE N°2 : Maîtrisez la mobilité

MODULE N°3 : Découvrez l’art du gainage

MODULE N°4 : Développez l’Endurance Cardio-Vasculaire

MODULE N°5 : Développez la Force

MODULE N°6 : Développez la Puissance

MODULE N°7 : Maîtrisez la récupération

MODULE N°8 : Intégrez l’haltérophilie en préparation physique

MODULE N°9 : Maîtrisez la programmation et la planification

🎁 BONUS :

🤩 DÉCOUVREZ DES FONCTIONNALITÉS INÉDITES !

💬 CONSULTATION BOOSTER

Imaginez, à la moindre question que vous avez sur :

→ vos planifications
→ vos programmes
→ ou vos séances

vous pouvez les poser et vous avez un retour personnalisé en vidéo, par un expert sur le sujet.

👉 Et ce, de façon illimité !

C’est nous (Mathieu et Louis) qui répondons personnellement à chaque question.

Terminez les questions qui vous hantent et les longues recherchent interminables…

🍻 BIENVENUE CHEZ LES ATP'ISTES !

Une fois diplômé, on peut parfois se sentir isolé en tant que préparateur physique.

Votre entourage ne comprend pas vraiment ce que vous faites.

Alors, vers qui vous vous tournez lorsque vous avez une question spécifique ou besoin d’échanger sur un sujet ?

👉 En plus du Guide Ultime, vous allez rejoindre la communauté privée des ATP’istes Professionnels.

Vous pourrez discuter sur une méthode d’entraînement, un protocole de récupération ou encore un outil que vous aimeriez acheter.

C’est aussi l’occasion d’échanger sur des sujets plus légers, et même de se rencontrer !

Vous rejoignez un cercle précieux, pour rester motivé et partager votre passion avec d’autres personnes qui vous ressemblent.

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LE GUIDE ULTIME DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE

DÈS MAINTENANT

GUIDE ULTIME DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE

Version Basic

ou payer en 6 fois : 70 € x 6

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Version Complète

ou payer en 6 fois : 90 € x 6

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Version Premium (limitée)

🚨 PLUS QUE 4 PLACES DISPONIBLE

ou payer en 6 fois : 160 € x 6

3 MOIS POUR TOUT EXPLOSER 🚀
(VERSION PREMIUM)

Imaginez qu’en plus de tous ces contenus et ces fonctionnalités, vous aviez accès à un accompagnement booster…

🚀 Le genre d’accompagnement qui permet de faire un bond de 10 ans en avant, pour atteindre ces objectifs plus rapidement.

Préparation physique auprès d’un (ou des) athlète(s) dans une opportunité clé pour votre carrière
Création de votre future salle
Programmation des cours collectifs de votre salle
Gestion d’une période de crise (ou de transition)

Peu importe votre projet !

👉 Si vous êtes à une période importante de votre carrière et que vous souhaitez réussir votre année 2026, la Version Premium est faite pour vous.

Les inscriptions se terminent le 31 janvier et la période d’accompagnement dure jusqu’au 30 Avril.

Passé ce délai, il ne sera plus possible de rejoindre l’accompagnement avant Septembre 2026.

🚨 Attention, il n’y a que 5 places au total !

Les inscriptions se terminent dans :

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QUI SOMME-NOUS ?

Mathieu LOUMAGNE

Créateur d’ATP depuis 2018, je suis titulaire d’un Master STAPS – Expert en Préparation Physique et Mentale (Bac +5) !

J’ai entraîné + 1.500 sportif(ve)s dans des disciplines variées.

Personnellement, j’ai été formé avec le rugby, avant de me tourner vers l’haltérophilie, le Trail (finisher du GRP 43 km) et le Crossfit (Top 50 France et Top 150 Europe) !

Louis COGORDAN

Gérant d’ATP, je suis aussi diplômé d’un Master STAPS – Expert en Préparation Physique et Mentale (Bac +5).

Ancien préparateur physique du Pôle Espoir Rugby de Pau, j’ai eu l’opportunité de travailler dans de nombreux clubs avant de rejoindre l’aventure ATP.

Mon plaisir à moi, c’est l’haltérophilie et la musculation (mais surtout l’haltéro ! 😂).

POURQUOI PARTAGER NOTRE MÉTHODOLOGIE ?

Depuis le début d’ATP, il y a une flamme en nous :
démocratiser la préparation physique et contribuer à développer le niveau de la préparation physique francophone.

Parce qu’on veut combattre tous ces mythes sur l’entraînement (ex : l’acide lactique est un déchet…) et permettre à toutes les personnes qui s’en donnent les moyens, de réussir leurs objectifs.

C’est pour ça que nous créons des contenus gratuits sur les réseaux sociaux depuis le début !

Abonnés sur Youtube

+ 9000

Abonnés sur Instagram

+ 52000

Tout ceci n’est pas le fruit du hasard ou de la chance, mais de +10 ans de travail (acharné) !

À ses débuts, ATP était un petit local de préparation physique, où le matériel disponible était à la hauteur des moyens financiers d’un jeune préparateur physique fraîchement diplômé…

Puis, de fil en aiguille, d’un résultat d’athlète à l’autre, nous avons continué à nous développer.

Aujourd’hui, ATP, c’est +350 athlètes entraînés au quotidien à travers toute la francophonie !

Lire

Et +100 professionnels de l’entraînement (coach sportif(ve), préparateur physique, kinésithérapeute) formés à travers le Guide Ultime et les séminaires organisés à la maison mère !

Et ceci n’est que le début.

Aujourd’hui, nous passons un cap supplémentaire avec une nouvelle version inédite !

Cette nouvelle version du Guide Ultime de la Préparation Physique a été conçue pour accompagner les professionnels de l’entraînement, de la meilleure manière possible !

GARANTIE ATP CARE

👉 Vous ne prenez aucun risque.

Après votre commande, vous avez 60 jours pour suivre notre programme, mettre en application ce que vous avez appris et voir les premiers résultats.

Si vous n’êtes pas satisfait, il vous suffit d’envoyer un email pour être remboursé à 100% – quelle que soit votre raison, sans aucune question posée !

Pourquoi cette garantie (absurde) ?
Parce que nous partageons ce que nous pratiquons au quotidien. Nous connaissons son potentiel et ses résultats.

CE QU’ILS EN DISENT

« Ce book est une mine d’or.
Un super investissement, je ne regrette pas et au contraire le recommande sincèrement. ! »

Ce book est une mine d’or. C’est clair, bien expliqué. Beaucoup de détails, un vrai cadeau! Un super investissement, je ne regrette pas et au contraire le recommande sincèrement. Participer à un séminaire ATP a été ma seconde meilleure idée 2025 après l’achat de ce book. Ces gars sont des passionnés passionnants. Faut les suivre….

« Ce guide fournit de véritables outils pour programmer efficacement des entraînements pour les sportifs ! »

Le guide ultime est extrêmement bien conçu et offre un excellent équilibre entre théorie et pratique. Ce guide fournit de véritables outils pour programmer efficacement des entraînements pour les sportifs. Je le recommande vivement.

« Y’a rien à dire à part génial ! »

Je prend le temps de bien le lire avec des notes et y’a rien à dire à part génial !

🤔 INVESTIR OU CONTINUER AVEC VOTRE BAGAGE ACTUEL ?

Vous avez peut-être la sensation d’être perdu, de ne pas avancer rapidement à causes de certaines questions ou encore des doutes.

À chaque fois que vous créez des planifications, des programmes et des séances d’entraînement, vous êtes dans le flou.

👉 Alors, vous avez tout intérêt à enrichir vos connaissances.

Avec le Guide Ultime, vous allez :

→ Apprendre à créer des planifications efficaces pour tous les objectifs, adaptées à tous les athlètes, peu importe contraintes

→ Avoir confiance dans votre travail et dans la certitude des résultats qu’ils vont apporter

→ Propulser votre carrière avec des résultats reconnus par les athlètes et les autres professionnels de l’entraînement

Mais, après tout, vous pouvez faire le pari de réussir tout seul.

Essayer de vous développer en lisant des livres, des articles scientifiques ou en écoutant des podcasts.

C’est d’ailleurs, ce que vous avez fait jusqu’ici, j’imagine ?

Et cela vous a mené à lire ces lignes…

Ce qui est le signe, que votre inconscient a déjà tiré la première sonnette d’alarme parce que vous sentez que les choses n’évoluent pas dans la bonne direction.

Il y a un petit grain de sable qui empêche la machine de tourner à plein régime…

👉 Aujourd’hui, vous avez l’opportunité de tester quelque chose de nouveau, sans prendre aucun risque !

→ Imaginez, que vous découvriez une méthodologie, qui vous permette de créer une planification efficace, peu importe les contraintes.

→ Vous savez exactement comment prioriser les objectifs et construire les différents blocs pour avoir les meilleurs résultats.

→ À chaque fois que vous avez une question, vous pouvez la poser, et vous avez des experts pour vous apporter les réponses.

📈 Résultat : vos athlètes adorent votre travail, parce qu’il donne

Quelle différence est-ce que ça ferait dans 3 mois ?

Dans 1 ans ?

Dans 5 ans ?

Quelles opportunités seraient débloquées et quelle serait votre réputation auprès des athlètes et des autres professionnels de l’entraînement ?

Nous pouvons le découvrir ensemble…

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🔎 QUESTIONS & RÉPONSES

"🤔 Est-ce applicable à ma situation (sport, objectif, cadre) ?"

La méthodologie ne dépend ni du sport, ni du niveau, ni du cadre dans lequel vous évoluez.

Elle se base sur les sciences de l’entraînement pour vous permettre de créer des planifications efficaces, pour tous les objectifs, peu importe les contraintes.

Les différents cas pratiques sont là pour montrer des exemples de son utilisation selon chaque type de discipline (individuel, collectif, etc.).

Donc, si vous entraînez des personnes, la méthodologie sera applicable !

"⏳ Est-ce que ça va me prendre beaucoup de temps ?"

Les leçons durent de 5 à 20 minutes maximum, et très souvent, aux alentours de 10 minutes.

Elles peuvent donc être regardées sans impacter votre emploi du temps.

Ensuite, l’accès étant à vie, vous pouvez suivre le programme à votre rythme et revenir dessus autant de fois que vous voulez dans votre carrière.

"🎓 Je suis Coach Sportif, le programme, peut-il me convenir ?"

Oui, il y a même déjà plusieurs coachs sportifs, présents chez les ATP’istes Professionnels.

Probablement que certains principes seront nouveaux pour vous, mais cela nous vous empêchera pas d’apprendre et de les utiliser.

Ni d’améliorer vos programmes d’entraînements ainsi que vos coachings pour avoir des meilleurs résultats avec vos clients.

"🥶 J’ai peur que ce soit trop théorique..."

Chacune des leçons a des tâches à réaliser à la fin.

Vous appliquerez donc immédiatement ce que vous viendrez d’apprendre, dans votre situation et avec vos athlètes, afin de passer de la théorie à la pratique en un éclair.

"😔 Et si cela ne correspond pas à ma vision de l’entraînement ?"

Déjà, vous pouvez demander un remboursement.

Mais surtout, le programme n’impose pas de vision, mais elle vous offre un cadre de réflexion solide qui vous permet de faire vos propres choix tout en sachant les justifier et les optimiser.

"💸 Pourquoi choisir la version à 899 € ?"

Celle-ci est destinée aux personnes qui sont à un moment crucial de leur carrière et qui veulent transformer l’essai :

Une échéance importante à préparer, décisive pour la suite de la carrière
Une fin de stage à réussir pour décrocher un emploi
La création d’une programmation pour une nouvelle structure

Peu importe. Si vous êtes à un tournant de votre carrière, cette version est pour vous.

Sinon, cette version n’est pas adaptée à vos besoins.

"😂 On peut trouver ces informations gratuitement !"

L’accès à une grande majorité des connaissances n’a jamais été compliqué, suffit de regarder les bibliothèques.

En ce qui concerne, notre expérience et notre expertise, elle n’est disponible qu’ici.

Mais surtout, ce qui manque toujours, c’est la structure, l’application sur le terrain, et surtout, les feedbacks personnels.

Vous pouvez lire les meilleurs livres et de ne pas savoir comment les appliquer dans votre cas.

Ou encore appliquer ce que vous venez d’apprendre, mais ne pas savoir si vous vous êtes trompé.

Les connaissances ne sont qu’une partie du Guide Ultime.

👉 Leurs applications, la méthodologie, les consultations chaque semaine pour avoir des retours sur votre travail, sont les éléments qui font toute la différence !

"🤷‍♂️ J’ai déjà mes propres méthodes, ça fonctionne"

Parfait ! Notre programme n’a pas vocation à critiquer ou à rabaisser les autres méthodes de travail.

Nous partageons uniquement notre vision, notre méthodologie et nos connaissances, pour les personnes qui veulent continuer à nourrir leur esprit.

D’ailleurs, c’est comme ça qu’il est né : nous avons été sollicités pour former des futurs coachs sportifs, préparateurs physiques et kinésithérapeutes.

Et aujourd’hui, nous avons décidé de rendre accessible cette formation pour toutes les personnes à travers la France (mais aussi avec nos amis Suisse et Belge !)

VOUS AVEZ UNE QUESTION ?

Envoyez nous un email à : atppreparationphysique@gmail.com